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Ascoltare il proprio corpo: metodo REME® Hai mai ascoltato il tuo corpo? La parte lombare, le scapole, le braccia, le mani e le dita, il collo e la testa...Prova a sentire anche solo
Cosa c'entra l'arte con il benessere? La più piccola forma di energia è il pensiero e, come dice Napoleon Hill, ogni cosa che l'uomo può pensare, può essere realizzata. Il cervello
La forma naturale di combattere lo stress è evitare di avvicinarti allo stress La scienza lo dimostra sempre di più: ogni azione che produce una forma di benessere per la mente e per
