Lo sport è movimento, attività che coinvolga le abilità dell’uomo di fare attività fisica ed ottenere un beneficio anche mentale.
La costanza nell’esercitare qualsiasi attività sportiva, nell’esercitarsi in maniera mirata, porta ad un miglioramento generale del corpo umano.
Come Gestire il Tempo per il Benessere: I Consigli di BenessereMania
Roberto Micheletti2025-01-09T23:21:59+01:00Il tempo è vita. La buona gestione di se stessi nell'organizzazione della giornata completa il senso del benessere Scopri il Fit Plan Iscriviti al Fit Plan di BenessereMania per seguire un percorso che