La Vitamina C
Alcune tra le principali fonti: agrumi, uva, peperoni, peperoncino, rucola, erba cipollina, timo, prezzemolo, kiwi, cavolo, verza, broccoli, cime di rapa
Cosa fa?
Contribuisce alla normale funzione del sistema immunitario
Il sistema immunitario è il meccanismo di difesa naturale che aiuta a proteggere l’organismo dagli attacchi degli invasori