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Aumento di massa muscolare
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Importante!

Considera sempre che il rapporto tra alimentazione e risultati fisici è

80% nutrizione - 20% movimento

L'alimentazione è la prima palestra e per guadagnare in termini di benessere, massa muscolare, perdita peso, sarà necessario

  • Tenere sotto controllo l'apporto calorico giornaliero
  • Assimilare le giuste proteine per ricostruire il tessuto muscolare

Segui una particolare dieta?

Indica quale dieta... *

Quanto spesso mangi o bevi cibi o bevande zuccherati?

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Quanta acqua bevi ogni giorno?

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Quanto sei alto?

La tua età?

Quanti anni hai? *

Quanto pesi oggi?

Quale è il tuo peso desiderato?

Qual è il tuo livello di fitness?

Indica il tuo livello di fitness

Principiante

Ogni volta che mi siedo per terra, è difficile per me alzarmi in piedi.

Principiante

Dopo aver salito e sceso diversi gradini di scale, ho bisogno di riprendere fiato.

Principiante

Posso camminare per fare cardio, ma correre è difficile.

Principiante

Mi alleno poche volte in un anno, abbastanza per sudare.

Dilettante

Cerco di allenarmi una volta alla settimana, ma ancora non regolarmente.

Dilettante

Ho iniziato ad allenarmi regolarmente almeno una volta alla settimana.

Fuori forma

Mi alleno due volte a settimana almeno negli ultimi 3 mesi.

Pro

Mi dedico al fitness e mi alleno ogni volta che posso.

Pro

Oh, fidati di me. Sono in ottima forma, ma voglio comunque salire di un livello.

Pro

Vado alla grande! Sono nella forma migliore della mia vita.

Hai mai avuto esperienze di dieta nel passato?

Secondo te, perché il perché è andata in questo modo?

Indica le motivazioni...

Cosa desideri migliorare del tuo stile di vita?

Indica cosa vuoi migliorare...

Pensi di avere problemi legati alla cardio circolazione?

Problemi legati alla cardio-circolazione...

Sei disposto ad essere seguito in percorso in cui puoi ottenere risultati concreti e sicuri?

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PROMOZIONE "mettiti in forma in 10 giorni"

a partire da 98€

comprende:

  1. Percorso guidato con il tuo coach
  2. Indicazioni giorno dopo giorno
  3. Assistenza diretta
  4. Gruppo di lavoro e condivisione
  5. Prodotti nutrizionali della linea Herbalife
  6. Consulenza professionale
  7. Garanzia soddisfatto o rimborsato

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