Lo sport è movimento, attività che coinvolga le abilità dell’uomo di fare attività fisica ed ottenere un beneficio anche mentale.
La costanza nell’esercitare qualsiasi attività sportiva, nell’esercitarsi in maniera mirata, porta ad un miglioramento generale del corpo umano.
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Roberto Micheletti2025-06-07T19:24:41+02:00Test Benessere Online Gratuito: scopri il tuo livello di salute e benessere in 2 minuti! Ti sei mai chiesto come sta davvero il tuo corpo e la tua mente? Con il nostro test benessere online